CORONAVÍRUS X EXERCÍCIOS

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Corrida

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29 Março, 2020

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por marcelo

CORONAVÍRUS X EXERCÍCIOS Eu não sei você, mas eu fiquei muito preocupada com essa pandemia. As maratonas canceladas e adiadas ao redor do mundo e até no Brasil. A gente até pensou aos 45 do segundo tempo que aqui a COVID 19 não chegaria com tanta força. Ficamos descrentes até que os primeiros casos começaram a aparecer. Na primeira semana de quarentena em BH, eu resolvi obedecer as recomendações. Na sexta até pedalei na rua, mas no sábado, depois do plantão da madrugada, decidi correr na esteira. Estava chovendo e eu não quis arriscar ter um resfriado justamente nessa época do ano. Liguei para o dono da academia e ele permitiu que eu fosse correr em uma das esteiras. J

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