Sete vezes maratonista…

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Corrida

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26 setembro, 2019

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por marcelo

      Sete vezes maratonista... No próximo fim de semana, vou correr a sétima maratona. Vou ao Recife, pela primeira vez. Não vou mentir. Não estou na minha melhor forma, mas depois de mais de 3 mil quilômetros rodados, esta é a primeira vez que não estou com aquele frio na barriga. As dores apareceram. Não tive lesões, mas precisei dar várias recauchutadas na fisioterapia e graças a Deus, esse pessoal da FIBRA, existe, em especial, ao Eugênio (gegê). Melhorei muito desde que comecei a fazer os trabalhos de recuperação muscular e treinos de fortalecimento para o joelho e pernas de uma maneira geral. Poderia estar melhor se descansasse mais, óbvi

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