Serviços
Atleta virtual
ORIENTAÇÕES ON-LINE. O serviço virtual conta com o envio de planilhas semanais personalizadas, assessoria permanente e feedback online dos treinos através de telefone, e-mails(...)
Corrida de rua
TREINOS INDIVIDUAIS E COLETIVOS DE CORRIDA DE RUA. Para aqueles que já desenvolveram ou tem interesse na prática da modalidade de corrida, seja ela(...)
PQV EMPRESAS
Planos especiais para Empresas. A Guana tem planos especiais para empresas, oferecendo atividades complementares aos funcionários visando reduzir cargas de estresse, afastamento por doenças,(...)
Avaliação física funcional
DEFINA UMA META DE ONDE QUER CHEGAR! Componente indispensável para a elaboração de um correto e eficiente programa de exercícios, realizamos um diagnóstico para(...)
Preparação física para Concursos
FOQUE NO SEU OBJETIVO! Preparação para Teste de Aptidão Física de concursos, com orientações específicas conforme edital, por meio do diagnóstico das necessidades do(...)
Avaliação Nutricional
PLANEJAMENTO ALIMENTAR COM ORIENTAÇÃO NUTRICIONAL. Atendimento individualizado e exclusivo para quem deseja manter o corpo mais saudável e equilibrado, emagrecer ou aumentar o desempenho(...)
Ciclismo
MODALIDADES DE ORIENTAÇÃO PERSONALIZADAS! Realizado com a acompanhamento e orientação personalizada dos treinadores, os treinos de ciclismo são planejados visando a intensidade e volume(...)
Caminhadas
TREINOS INDIVIDUAIS E COLETIVOS DE CAMINHADA! Para indivíduos que não podem correr (seja por alguma contra-indicação temporária ou permanente) e desejam ou precisam fazer(...)
Personal Trainer
ATENDIMENTO EXCLUSIVO AO ALUNO! Serviço diferenciado de treinamento físico particular individualizado. Um professor exclusivo, com o horário e local de preferência para atendimento do(...)
Treinamento Funcional
FOQUE NO SEU OBJETIVO! O treinamento funcional é um dos principais tipos de treinamentos buscados por pessoas de diversas faixas etárias. Pois, vale destacar(...)