Tag: treinador
Como você troca seu tênis?
Como você troca seu tênis? Antes de eu começar a correr, eu tinha dois tênis, no máximo. Um pra jogar futebol, outro pra sair.(...)
O impossível não existe!
O impossível não existe! Alguma vez na vida, você com certeza, já teve vontade de fazer algo que parecia impossível! Eu já tive(...)
Correr pra melhorar a cabeça!
Correr pra melhorar a cabeça! Muita gente ainda acredita que calçar o tênis e sair para uma corrida é uma mera(...)
Vale a pena treinar com planilhas elaboradas por treinadores?
Vale a pena treinar com planilhas elaboradas por treinadores? Eu me fiz essa pergunta durante o tempo que corria sozinha e por(...)
Você sabe a hora de parar?
Quando a gente começa a praticar uma atividade física, sempre tem um porém por trás. Alguns porque precisavam emagrecer, outros porque o médico mandou(...)
Vou fazer minha primeira maratona, e agora?
Vou fazer minha primeira maratona, e agora? Faz muito tempo que você está pensando em correr mais que os 18km tradicionais da(...)